TRAIL RUN SEM DOR
Tenha em mãos um conjunto exercícios complementares e específicos para praticantes de Trail Run
Com esses exercícios você irá:
Compreender a exata metodologia utilizada por praticantes de Trail Run que permite reduzir e/ou eliminar dores do praticante.
Saber as rotinas de treinos de aquecimento com educativos, exercícios de estabilidade, mobilidade, força e recuperação para você realizar durante sua preparação.
Saber os exercícios específicos que todo praticante de Trail Run precisa realizar, mesmo que você já tenha sua consultoria de treinos e sua assessoria de corrida.
O QUE VOCÊ
ENCONTRARÁ nesse programa de exercícios:
Como funciona o Trail Run Sem dor
Mobilidade para corredores de Trail Run
Treinos de recuperação para corredores
Aquecimentos para corrida com educativos
Treinos de força e estabilidade que praticantes de Trail Run
O QUE VOCÊ
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Como funciona o Trail Run Sem dor
Mobilidade para corredores de Trail Run
Treinos de recuperação para corredores
Aquecimentos para corrida com educativos
Treinos de força e estabilidade que praticantes de Trail Run
1º Lote
De R$247,00 por
Ou R$147,00 a vista
- Acesso ao Trail Run SEM DOR por 12 meses
- BÔNUS EXCLUSIVOS
2º Lote
De R$497,00 por
Ou R$197,00 a vista
- Acesso ao Trail Run SEM DOR por 12 meses
- BÔNUS EXCLUSIVOS
Se você quer saber o método que vai mudar sua forma de ver os movimentos, vem comigo que vou te mostrar o que você precisa fazer!
Olá, eu sou a Sabrina Schirmer, profissional da área de educação física e atleta de Trail Run.
Serei a sua guia no Trail Run SEM DOR, um curso que irá te ajudar a compreender a exata metodologia utilizada por praticantes de Trail Run que permite reduzir e/ou eliminar dores do praticante.
7 dias de garantia incondicional
O Trail Run na Prática conta com uma garantia de 100% de satisfação, ou seja, você tem 7 dias para acessar o Trail Run na Prática, ver todas as ideias de conteúdo e se ainda achar que esse material não é para você, basta pedir reembolso e devolverei integralmente seu dinheiro. Sem perguntas e questionamentos.
Sabrina Schirmer © 2022 | Todos os direitos reservados